Спагетті з кабачками і вершковим соусом від Оксани Пасхальної2015-10-12

Інгредієнти Спагетті Metax або Loprofin 50-70 гр (8 гр на 100 гр), всього 5,6 ФА Кабачок 150 гр (36 ФА) 50 гр цибуля порей ... Читати далі

Міні лазанья від Катерини Решетилової2015-10-09

Інгредієнти рисовий папір 2 і 1/3 шт. (23 гр.) 46 фа 4 гр. білка на 100 гр. морква 20 гр. 6,2 фа помідор 70 гр. 16,8 фа порей 10 гр. 6,3 фа паште... Читати далі

Гніздо з фунчози від Катерини Решетилової2015-10-05

Інгредієнти локшина фунчоза 20 гр. 10 фа капуста цвітна 45 гр. 34,65 фа морква 15 гр. 4,65 фа ... Читати далі

Грибний суп від Оксани Пасхальної2015-10-05

Інгредієнти Гриби білі 300 гр Одна маленька морква Гречка Увелка 3 ст ложки Одна велика цибулина... Читати далі

Гречаний багет від Оксани Пасхальної2015-09-25

Інгредієнти 230 гр борошна Loprofin 0,3 гр білка 20 гр гречаного борошна, 12 гр білка 1,7 гр сухих дріжджів 20 гр рослинної олії ... Читати далі

Рис з фенхелем, сирними чіпсами і морквяним соусом від Катерини Решетилової2015-09-25

  Інгредієнти рис loprofin 50 гр. 5 фа фенхель 40 гр. 29,2 фа сік морквяний 30 гр.+30 гр. 11,4 фа ... Читати далі

Ранкові мафіни від Оксани Пасхальної2015-09-25

Інгредієнти 250 гр борошна Sher Margherita gluten-free (0.4 білка на 100 грм, 25 ФА) 60 гр вершкового масла (близько 20Фа) 30 мл Lp-drink (1 мірна ложка 5 ФА) 1 п... Читати далі

Чебуреки від Оксани Тутук2015-09-21

Інгредієнти Тісто: 200 мл води перепелелиное яйце (у мене курячий жовток 10 гр) 1 ст. ложка горілки (додасть тесту ніжності) ... Читати далі

Тости з сиром і яблуком від Катерини Решетилової2015-09-21

Інгредієнти сир н/б який є, у мене МакМастер 25гр 6,25 фа хліб н/б, 50 гр. 6,25 фа яблуко 20 гр. 1,8 фа ... Читати далі

Естонські кіски з корицею від Катерини Решетилової2015-09-21

Інгредієнти борошно Loprofin 300 гр. 30 фа дріжджі Loprofin 4 гр. 50 фа вершкове масло 30гр. + 50 гр. 20 фа ... Читати далі