RU  UA
ГоловнаЗахворюванняДієтаКонсультаціяРецептиФорумБлоґиНовиниМастеркласФКУ АкадеміяКонтакти
2015-07-29

Торт із фруктами від Ольги Колтун

 TORT.jpg

Інгредієнти:

  • 10 г замінника яйця Loprofin + 60 мл холодної води (якщо замінника яйця немає, можна цю суміш замінити на 50 гр банана + 20 мл води)
  • 80 г цукру
  • 5 г ванільний цукор
  • 1 щіпка солі
  • 100 мл кокосового молока
  • 60 мл рослинної олії
  • 30 мл ананасового соку
  • 200 г борошна "Damin" Loprofin або "Loprofin Mix"
  • 0.5 ч. л. розпушувача для тіста
  • 100 г ананаса, нарізаного кубиками (або інші фрукти)
  • 15 г кокосової стружки

Приготування: 

  • Замінник яйця збити з водою
  • Додати цукор, ванільний цукор і сіль
  • Додати молоко, персиковий сік і масло, збити до однорідності
  • Тепер додати борошно, змішану з розпушувачем і ще раз перемішати до однорідності
  • Додати в тісто шматочки фруктів і кокосову стружку. Перекласти у форму і випікати в попередньо розігрітій до 175 ° С духовці близько 20 хвилин, готовність перевірити дерев'яною шпажкою.
  • Торт можна прикрасити фруктами і залити їх желе для торта. Для цього відмінно підійде желе Dr Oetker, яке можна купити в магазині. У готовому желе немає білка.
  • Вміст пакетика змішати з 2 ст. л. цукру
  • Поступово ввести 250 мл води або фруктового соку і ретельно перемішати (при використанні для приготування желе компоту з абрикосів, персиків, слив або інших фруктів - додати до компоту ще 3 ст. л. води)
  • Масу довести до кипіння на середньому вогні при постійному помішуванні і кип'ятити протягом 1 хвилиниОтриманою масою рівномірно залити фрукти, починаючи розподіляти від центру торта.

Поживна цінність

  • На 100 грам: - білок 1.03
  • ФА - 40.78
  • жири 17.15
  • вуглеводи 62.77
  • енергетична цінність 404.41 ккал

 

Продукт "Loprofin Mix" надано компанією "Nutricia"

LOGO.jpg