RU  UA
ГоловнаЗахворюванняДієтаКонсультаціяРецептиФорумБлоґиНовиниМастеркласФКУ АкадеміяКонтакти
2015-09-14

Вафлі від Юлії Качановой

VAF.jpg

Інгредієнти

  • 1 відновлене яйце
  • 35 грам м'якого вершкового масла (12,25 фа, 0,18 білка)
  • 30 грам майонезу (4,5 фа, 0,1 білка)
  • 40 грам н/б молока або води
  • 45 грам цукрової пудри
  • 130 грам борошна Loprofin (13 фа, 0,4 білка)
  • Ваніль

 

Приготування

  • До відновленої яйцю додаємо пудру і збиваємо близько хвилини.
  • Додаємо м'яке масло, пудру, майонез, н/б молоко і ще раз збиваємо.
  • Всипаємо борошно і ваніль, гарненько перемішуємо.
  • Даємо тісту постояти хвилин 10, воно виходить як на густі оладки.
  • Випікати в вафельниці.

Разом 29,75 фа, 0,68 білка.

Продукт "Loprofin Mix" надано компанією "Nutricia"

LOGO.jpg