RU  UA
ГоловнаЗахворюванняДієтаКонсультаціяРецептиФорумБлоґиНовиниМастеркласФКУ АкадеміяКонтакти
2015-11-13

Булочки з авокадо і сиром від Катерини Решетилової

BULOCHKI1.jpg

Інгредієнти

  • Борошно Loprofin 200 гр. 20 фа
  • Авокадо 90 гр. 100 фа
  • Вода 150 гр.
  • Сіль
  • Замінник яйця 10 гр. 0,5 фа
  • Сода + розпушувач 5 гр.
  • Молоко Milupa 10 гр. 10 фа
  • Сир н/б
  • Олія оливкова/кунжутна/арахісове... для змащування

Приготування

  • Змішати борошно + замінник яйця + молоко + сода + розпушувач
  • Додаємо воду і пюре з авокадо, перемішуємо, збиваємо блендером
  • Сир ріжемо шматочками
  • Формочки для мафінів змащуємо олією, викладаємо «булочки» всередину кладемо сир
  • Ставимо в духовку на 100, на 15-20 хвилин
  • Готові булочки можна змастити маслом, будуть м'якше, зверху можна посипати чим завгодно :)

Всього 10 шт. = 130,5 фа
1 шт. = 13,05 фа

*можна зробити більшого розміру

Смачного!

BULOCHKI2.jpg

Продукт "Loprofin Mix" предоставлен компанией "Nutricia"

LOGO.jpg