Спагетті з тюфтелькою в томатному соусі від Катерини Решетилової

• спагетті Loprofin 50 гр. 5 фа

• замінник м'яса Mevalia 30 гр. 11,1 фа

• томатна паста 20 гр. 48 фа

• порей 10 гр. 6,3 фа

• морква 5 гр. 1,55 фа

• хліб н/б 20 гр. 2,5 фа

• сир н/б 20 гр.

• пармезан н/б гр. 4,8 фа

• вершки 10 гр. 15 фа

• вода

• часник в порошку

• оливкова мало

• сіль, перець, цукор

• базилік

Приготування

• варимо спагетті

• хліб замочуємо у вершках з водою

• на маленькому вогні обсмажуємо на оливковій олії цибулю і моркву, додаємо розведену томатну пасту + сіль + цукор +перець + часник в порошку

• розводимо водою замінник м'яса, додаємо хліб, перешиваємо, ліпимо тюфтельки ( у мене 2 штуки)

• Тушкуємо хвилин 5, тюфтельки в томатному соусі

• Спагетті, перемішуємо з натертим сиром і викладаємо у форму для випікання (маленькі , для кексів), зверху соус і тефтелька, все в духовку на 200, на 7-10 хвилин

• При подачі посипати пармезаном і базиліком

Всього 2 порції = 94,25 фа
1 шт. = 47,13 фа

Смачного!