RU  UA
ГоловнаЗахворюванняДієтаКонсультаціяРецептиФорумБлоґиНовиниМастеркласФКУ АкадеміяКонтакти
2016-02-02

Закритий пиріг з кабачком від Катерини Решетилової

 ZAK_PIR1.jpg

Інгредієнти

тісто:

  • борошно , у мене зараз фаро, 150 гр. 37,5 фа
  • маргарин 60 гр. 5 фа
  • вода 30 мл
  • сметанка 10 гр. 15 фа
  • майонез 20 гр.
  • сіль

начинка:

  • кабачок 400 гр. 120 фа
  • порей 20 гр. 12,6 фа
  • замінник м'яса Mevalia 50 гр. 18,5 фа
  • цибуля ріпка 30 гр. 10,2 фа
  • молоко кокосово-рисове 70 мл-100 мл (0,1 білка на 100 гр.)
  • крохмаль кукурудзяний 1/2 ч. л.
  • шматочок кореня селери
  • трави за смаком (чебрець, розмарин...)
  • сіль, перець, лимон
  • олія оливкова для смаження

Приготування

тісто:

  • трьом маргарин в борошно
  • сметанку +майонез розводимо водою і виливаємо в борошно, замішуємо тісто і в холодильник на 30 хвилин

начинка:

  • цибулю обсмажуємо на сковорідку викладаємо розведений заступник м'яса, обсмажуємо, залишаємо охолонути
  • кабачок ріжемо кубиками, порей півкільцями, все перемішуємо , солимо, перчимо + трави + пару крапель лимона

збираємо:

  • ділимо тісто на дві частини (низ і верх), розкачуємо (у мене кругла форма), викладаємо у форму і робимо бортики
  • в молоко додаємо 1/2 ч. л. крохмалю
  • беремо остиглий "фарш" і ріжемо кубиками (він буде різатися) і викладаємо на тісто, зверху кабачки і заливаємо молоком (бортики)
  • розкачуємо верх (краще на папері для випічки, так легше переносити потім), накриваємо пиріг, робимо дірочки для пари і и духовку на 120 на 20-25 хвилин

всього 220 фа
1/4 пирога (на фото) = 55 фа
1/8 пирога = 27,35 фа

* у нас ще 10 гр. сметанки зверху
* робила перший раз, оченьвкусно і ароматно! але в наступний раз хочу замість "м'яса" - манку з крем-сиром :)

Приємного апетиту!

ZAK_PIR2.jpg