Овочевий бульйон з фрикадельками і локшиною від Катерини Решетилової2015-08-26

Інгредієнти цибуля зі шкіркою 1 шт. маленький морква 1 шт. часник 1-2 зубчика лаврушка ... Читати далі

Солона соломка від Юлії Качановой2015-08-24

Інгредієнти: 120 грам борошна Loprofin (12 фа, 0,37 білка) 5 грам рослинного масла 0,5 відновленого яйця 25 грам вершкового масла ( 7,75 фа, 0,125 білка) ... Читати далі

Карамельні кекси від Юлії Качановой2015-08-24

Інгредієнти 35 грам цукру 0,75 відновленого яйця ( 7 грам порошку+30 млл води) 10 грам карамельного пудингу. У мене ін. Оуткер ( 2 фа, 0,04 білка) 50 грам борошна Loprofin ( 5 фа, 0,15 білка) ... Читати далі

Тірамісу з печивом "Савоярді" від Оксани пасхальної2015-08-24

Печиво "Савоярді" 50 гр масла 75 гр цукру ... Читати далі

Хліб в хлібопічці від Катерини Решетилової2015-08-24

Інгредієнти вода 450 гр. дріжджі (сафмомент) 3 гр. 64,5 фа олія соняшникова 40 гр. сіль 15 гр.<... Читати далі

Голубці з саго від Катерини Решетилової2015-08-21

Інгредієнти капуста савойська 100 гр. 41 фа саго кукурудзяна 50 гр. 9,5 фа крем-сир Adria 25 гр. 1,22 білка ~ 61,25 фа 4,89 білка на 100 гр. зелень ... Читати далі

Гречка з морквяною глазур2015-08-21

  Інгредієнти гречана крупка "Увелка" 20 гр. 40 фа цибуля 10 гр. 3,4 фа морква 40 гр. 12,4 фа сік з 50 гр. морквини, у мене 30 гр. 5,7 фа ... Читати далі

"Риба" в норі і суші від Катерини Решетилової2015-08-21

  Інгредієнти норі 1 лист, 3 гр. 7,5 фа , 5 гр. білка в 100 гр. корнфлор 30 гр. 7,5 фа рибний соус (White elephant) 10 гр. 18 фа 3,6 білка на 100 гр. 2 пера зеленог... Читати далі

Французький цибулевий суп від Екатерині Решетилової2015-08-21

  Інгредієнти цибуля ріпка 100 гр. 34 фа (якщо дозволяє фа, можна взяти порей) морква 15 гр. 4,65 фа борошно Loprofin 25-30 гр. 2,5 – 3 фа ... Читати далі

Сніданок: омлет і молочний коктейль від Оксани Пасхальної2015-08-21

  Омлет з помідорами по-італійськи:   на розігріту сковороду ллємо олію, додаємо рубаний лук і через 1 хв. 2 невеликих помідора ( 100 гр. - 50 фа).Тушкуємо до напівготовності. у цей час 1 ст... Читати далі