Режим харчування дітей з фенілкетонурією у віці 4-6 років
Черговий етап інтенсивного розвитку дитини настає в дошкільному віці. Збільшується активну участь у житті родини, удосконалюються мовні функції, навички самостійного прийому їжі та форми спілкування з оточенням.
Режим харчування в цьому віці має бути 4-5-разовим. У 3 основні прийоми їжі повинно міститися по 25% до 30% енергетичної потреби добового раціону харчування. Додатково II сніданок і полуденок, менш рясні і нівелюють відчуття голоду, тому повинні містити 10%-15% енергетичної цінності.
Дитина повинна приймати їжу разом з дорослими або під наглядом вихователів у дитячому садку. Спільна трапеза формує навички правильної поведінки за столом, навчає правилам раціонального харчування, формує правильне харчову поведінку, вчить критеріями вибору продуктів і заміни одних іншими в разі необхідності.
Важливими факторами, що впливають на інтерес дитини до правил харчової поведінки, є спільні покупки і вовлекание дитини в процес приготування їжі, можна також залучати дитину при сервіровці столу і т. д. Дитині, який вперто відмовляється від нововведених дієтичних продуктів рекомендується харчуватися в групі ровесників.
Не слід давати дитині занадто великих порцій, так як від цього у нього може пропасти бажання їсти. Недостатня кількість прийомів їжі може стати причиною перекушування між їжею. Дитина може з'їсти продукт заборонений в дієті, а це може негативно відбитися на рівні фенілаланіну.
Щоб використовувати період інтенсивного розвитку дитини для формування правильного харчової поведінки при фенилокетонурии, слід дотримуватися щоденних правил:
- зважування, вимірювання та приготування суміші ФКУ,
- зважування і вимірювання продуктів для приготування страв,
- щоденної запису дієти,
- розрахунку фенілаланіну,
- систематичного контролювання рівня фенілаланіну в крові (фен).
Під час хвороби дитини слід звернути увагу на кількість уживаних калорій, так як дефіцит енергії є основною причиною прискорення катаболізму білків, а внаслідок цього підвищується рівень фен. При інфекціях слід збільшити надходження енергії на 20 - 30%. При високій температурі необхідно збільшити кількість енергії на 12% на кожен 1 градус температури. При проносі або блювоті слід на 1-2 дні відмовитися від дієти ФКУ, а після одужання поступово до неї повернутися.
Рекомендації по денного прийому основних поживних компонентів для дітей у віці 4-6 років*
Енергія (ккал/кг м. т.) | Білок (г/кг/добу) | Жири (г/кг м. т.) | Вуглеводи (г/кг м. т.) | Фенілаланін (мг/кг/добу) |
---|---|---|---|---|
80-82 | 1,95 | 3,1 | 12 | 15-20** |
*розроблено Комисией Харчування Дітей і Молоді ПАН і Відділом Гастроентерології та Харчування PTP 1995р.
** рекомендації ЦМиР
Загальна потреба в білку у 80-85% повинна надходити з суміші ФКУ, прийом 4-5 разів на добу під час їжі. Інші 15-20% повинно бути заповнені за рахунок низкобелковых продуктів таким чином, щоб забезпечити надходження фенілаланіну відповідно до індивідуальної толерантністю, що дозволяє досягти відповідного рівня концентрації фен у сироватці крові 0,7 - 4 мг/дл (німецькі норми), 2-4 мг/дл (рекомендації ЦМиР).
Знання на тему фенілкетонурії повинні постійно поповнюватися та використовуватися в практиці щоденної дієти дитини з ФКУ. Батьки, навчаючи дитину правил правильного харчування, повинні підкреслювати значущість систематичного прийому їжі. Важливо також, щоб дитина вмів відмовитися від частування ровесників і вмів визначати подібності та відмінності у виборі продуктів.
У цьому віці рекомендується контролювати рівень фенілаланіну 1 раз в місяць. Лікарський контроль у Метаболічному Центрі кожні 6 місяців.
Меню для дитини у віці 6 років
з масою тіла 20,5 кг, індивідуальна толерантність фенілаланіну 300мг/добу, енергетична потреба 1700ккал/добу, кількість білка з препарату ФКУ 28,04 г/добу
Харчування | Продукт | Кількість/мг | Фенілаланін (мг) | Білок (г) | Енергія (ккал) |
---|---|---|---|---|---|
I сніданок | Milupa lp-flackes низькобілкові Milupa lp-drink хлебPKU маргарин мед Milupa PKU 2 чай з цукром | 30 15 30 10 15 12 10 | 3,9 15 13,8 0 0 0 0 | 0,15 0,78 0,3 0 0,045 8,0 0 | 111 74,55 102 26,66 48,6 36 40 |
Разом | 32,7 | 9,23 | 448 | ||
II сніданок | хліб PKU масло помідор чай з цукром Milupa PKU 2 | 30 5 50 10 10 | 6,3 1,6 11,5 0 0 | 0,15 0,035 0,45 0 6,68 | 76,2 36,75 7,5 40 30 |
Разом | 19,4 | 7,28 | 190,4 | ||
Обід Томатний суп, картопляне пюре з салатом | морква корінь селери корінь петрушки сметана 30% макарони PKU Mulipa lp-drink томатна паста картопля буряк сметана 30% кріп рослинна олія борошно PKU яблука Milupa PKU 2 mix | 20 10 10 10 15 5 10 50 30 10 10 10 10 100 10 | 7 9,2 9,2 10 6 10 24,9 42,5 40,5 10 12,5 0 5 12 0 | 0,2 0,16 0,26 0,22 0,12 0,52 0,84 0,95 0,9 0,22 0,28 0 0,26 0,4 6,68 | 5,4 2,1 3,8 28,7 52,5 49,7 13,8 42,5 19 28,7 2,6 90 24,85 46 30 |
Разом | 198,2 | 12 | 439,6 | ||
Полуденок | Milupa lp-drink борошно для киселю полуниця цукор | 10 10 50 10 | 10 3,4 12 0 | 0,52 0,08 0,35 0 | 49,7 36 14 40 |
Разом | 25,4 | 0,95 | 139,7 | ||
Вечеря Млинці з джемом | борошно PKU Milupa lp-drink вишневий джем субститут яйця рослинна олія цукор Milupa PKU 2 | 50 10 30 5 15 10 10 | 17 10 2,7 7 0 0 0 | 0,4 0,52 0,12 0,2 0 0 6,68 | 180 49,7 46,2 25 132 40 30 |
Разом | 36,7 | 7,44 | 477 | ||
Разом в добу | 312,0 | 36,9 | 1694,7 |
Рекомендації по денного прийому основних поживних компонентів для дітей у віці 4-6 років*
Енергія (ккал/кг м. т.) | Білок (г/кг/добу) | Жири (г/кг м. т.) | Вуглеводи (г/кг м. т.) | Фенілаланін (мг/кг/добу) |
---|---|---|---|---|
80-82 | 1,95 | 3,1 | 12 | 15-20** |
*розроблено Комисией Харчування Дітей і Молоді ПАН і Відділом Гастроентерології та Харчування PTP 1995р.
** рекомендації ЦМиР
Загальна потреба в білок повинна бути покрита в 80-85% за рахунок препарату ФКУ, в 4-5 прийомів на добу разом з їжею. Решта кількість білка 15 до 20% надходить в організм дитини з низкобелковыми продуктамии, гарантуючи кількість фенілаланіну відповідно до індивідуальної толерантності, що дозволяє досягти правильного рівня концентрації фен у сироватці крові 0,7 - 4 мг/dl (рекомендації німецькі), 2-4 мг/dl (рекомендації IMiDz).
Знання на тему фенілкетонурії повинні безперервно поповнюватися і повинні бути використані в практиці щоденної дієти дитини з PKU. Батьки, навчаючи дітей правилам раціонального харчування, повинні підкреслювати значення систематичного прийому їжі. Важливо також, щоб дитина вмів відмовитися від частування ровесників і визначити схожість та відмінність у виборі продуктів харчування.
Меню для дитини у віці 6 років
з масою тіла 20,5 кг, індивідуальна толерантність фенілаланіну 300 мг/добу, енергетична потреба 1 700 ккал/добу, кількість білка з препарату PKU 40 г/добу
Харчування | Продукт | Кількість (г) | Фенілаланін (мг) | Білок (г) | Енергія (ккал) |
---|---|---|---|---|---|
I сніданок Milupa lp-flackes з Milupa lp-drink Milupa PKU 2 Хліб з маргарином Мед, чай | Низькобілкові пластівці Milupa lp-drink хліб PKU маргарин мед Milupa PKU 2 цукор | 30 15 30 10 15 12 10 | 3,9 15 13,8 0 0 0 0 | 0,15 0,78 0,3 0 0,045 8,0 0 | 111 74,55 102 26,66 48,6 36 40 |
Разом | 32,7 | 9,23 | 448 | ||
II сніданок Препарат PKU бутерброд з маслом і помідором чай | хліб PKU масло помідор цукор Milupa PKU 2 | 30 5 50 10 10 | 6,3 1,6 11,5 0 0 | 0,15 0,035 0,45 0 6,68 | 76,2 36,75 7,5 40 30 |
Разом | 19,4 | 7,28 | 190,4 | ||
Обід томатний суп з макаронами картопля, буряк, соус з кропом компот з яблук Milupa PKU 2 | морква корінь селери корінь петрушки сметана 30% макарони PKU Mulipa lp-drink концентрат помідорів картопля буряк сметана 30% кріп рослинна олія борошно PKU яблука Milupa PKU 2 | 20 10 10 10 15 5 10 50 30 10 10 10 10 100 10 | 7 9,2 9,2 10 6 10 24,9 42,5 40,5 10 12,5 0 5 12 0 | 0,2 0,16 0,26 0,22 0,12 0,52 0,84 0,95 0,9 0,22 0,28 0 0,26 0,4 6,68 | 5,4 2,1 3,8 28,7 52,5 49,7 13,8 42,5 19 28,7 2,6 90 24,85 46 30 |
Разом | 198,2 | 12 | 439,6 | ||
Полуденок молочний кисіль з полуницею | Milupa lp-drink борошно для киселю полуниця цукор | 10 10 50 10 | 10 3,4 12 0 | 0,52 0,08 0,35 0 | 49,7 36 14 40 |
Разом | 25,4 | 0,95 | 139,7 | ||
Вечеря млинці з джемом чай Milupa PKU 2 | борошно PKU Milupa lp-drink вишневий джем субститут яйця рослинна олія цукор Milupa PKU 2 | 50 10 30 5 15 10 10 | 17 10 2,7 7 0 0 0 | 0,4 0,52 0,12 0,2 0 0 6,68 | 180 49,7 46,2 25 132 40 30 |
Разом | 36,7 | 7,44 | 477 | ||
Разом в добу | 312,0 | 36,9 | 1694,7 |