Вітамінно-мінеральний склад амінокислотної суміші
Про важливість вітамінів і мінералів для нормального розвитку дитини знає кожна мама. При обмеженій дієті дитини з фенілкетонурією ця проблема стає особливо актуальною. Недолік цих життєво важливих речовин може призвести до різних супутніх захворювань.
Збалансована ваша амінокислотна суміш вітамінів, мінералів і мікроелементів?
Поглянувши на баночку, ми бачимо немаленький список, і звичайно ж, вважаємо, що все необхідне дитина отримує. Це цілком правильно, якщо мова йде про грудничковой суміші.
Сучасні суміші для немовлят вже містять у своєму складі Омега-3 поліненасичені жирні кислоти, що дуже важливо для розумового розвитку малюка.
Як правило, вміст вітамінів, мінералів і мікроелементів в сумішах підбираються в залежності від віку, на який ця суміш розрахована. Порівняння амінокислотних сумішей ви знайдете в таблиці.
Ми провели аналіз складу амінокислотних сумішей і порівняли з рекомендованими нормами:
Таблиці вмісту нутрієнтів в сумішах
Склад лінійки амінокислотних сумішей Р-АМ і порівняння з необхідними нормами споживання вітамінів і мінералів ви знайдете на сторінці Дієта. Посилання для скачування таблиць в меню зліва.
Як розрахувати недолік нутрієнтів?
Це дуже непросте завдання, посильна навіть далеко не кожному фахівцеві. Потрібно врахувати кількість нутрієнтів, які надходять з сумішшю і з продуктами харчування, суму порівняти з рекомендованими нормами. Це дуже трудомістко. Тому спочатку зверніть увагу на те, чи всі нутрієнти є в складі суміші і в якій кількості, а потім вирішуйте, як і чим можна компенсувати дефіцит.
Розрахунок балансу нутрієнтів в дієті дитини з фенілкетонурією
Вибирайте продукти з високим вмістом відсутнього нутриента. Якщо все-таки покрити дефіцит не вдається, необхідний додатковий прийом у вигляді окремих добавок.
Особливості підбору вітамінно-мінеральних комплексів для дитини з фенілкетонурією
Дуже яскравий приклад дефіциту вітамінів і мінералів у суміші PAM-Універсальний. Уважно подивившись на таблицю PAM-Універсальний, помічаємо відсутність вітаміну Д3, К1, С, селену. Якщо вітаміни С і К1 можна постаратися набрати за допомогою овочів (хоча взимку це проблематично), то з вітаміном Д3 складніше.
Так само підрахунки і порівняння з рекомендованими нормами показали недостатність кальцію, фосфору і деяких інших мінералів. Абсолютно ясно, що дефіцит цих речовин може призвести до проблем кісткової тканини. Дуже важливо, щоб ваш лікуючий лікар підібрав правильну дозу кальцію, фосфору і вітаміну Д3 у відповідності з віком дитини.
Найменування | ПАМ Унів. | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
---|---|---|---|---|---|---|
Енергія кдж/ккал | 1275/300 | 1160 | 1400 | |||
Білок, г | 75 | 23 | 42 | |||
Амінокислоти, м | 90 | |||||
Вуглеводи, г | 0 | 137 | 203 | |||
Цукор, г | 0 | |||||
Жири, г | 0 | 58 | 47 | |||
Насичені, м | 0 | |||||
Баластні речовини, г | 0 | 0 | 8 | |||
Амінокислоти | ||||||
L-Аланін, м | 4 | 0,8 | 1,13 | 1,6 | ||
L-Аргінін, м | 4 | 1,62 | 2,29 | 1,6 | 0,02 | 0,37 |
L-Аспарагінова кислота, м | 9 | 1,59 | 2,26 | 3,6 | ||
L-Цистин, г | 1,5 | 0,66 | 0,94 | 0,6 | 0,06 | 0,22 |
L-Глютамінова кислота, м | 16 | 4,24 | 6,02 | 6,4 | ||
Гліцин, м | 2,5 | 0,8 | 1,23 | 1 | 0,03 | |
L-Гістидин, м | 2 | 0,30 | 0 | 0,8 | ||
L-Ізолейцин, м | 4,5 | 0,74 | 0,46 | 1,8 | ||
L-Лейцин, м | 9 | 1,70 | 1,09 | 3,6 | ||
L-Лізин, г | 6,5 | 1,09 | 0,95 | 2,6 | ||
L-Метіонін, м | 2 | 0,61 | 0,4 | 0,8 | ||
L-Фенілаланін, м | немає | немає | немає | немає | ||
L-Пролін, м | 8 | 1,19 | 1,69 | 3,2 | ||
L-Серин, м | 4,5 | 0,80 | 1,13 | 1,8 | ||
Таурин, м | 100 | 150 | 100 | 150 | ||
L-Треонін, м | 4,5 | 0,92 | 0,55 | 1,8 | ||
L-Триптофан, м | 2 | 0,18 | 0,19 | 0,8 | ||
L-Тирозин, м | 4,5 | 0,93 | 1,32 | 1,8 | ||
L-Валін. г | 5,5 | 0,98 | 0,57 | 2,2 | ||
Мінерали, мікроелементи | ||||||
Натрій, мг | 739 | 350 | 500 | 295,6 | 54,4 | 145,28 |
Калій, мг | 1268 | 400 | 400 | 507,2 | ||
Хлориди, мг | 1150 | 550 | 800 | 460 | 90 | 248 |
Кальцій, мг | 1200 | 600 | 800 | 480 | 120 | 224 |
Фосфор, мг | 721 | 500 | 700 | 288,4 | 211,6 | 353,92 |
Магній, мг | 175 | 70 | 80 | 70 | ||
Залізо, мг | 35,3 | 10 | 10 | 14,12 | ||
Цинк, мг | 10,21 | 4 | 5 | 4,084 | 0,0992 | |
Мідь, мг | 1,86 | 0,3 | 0,5 | 0,744 | ||
Марганець, мг | 4,64 | 1 | 1,5 | 1,856 | ||
Молібден, мкг | 310 | 30 | 40 | 124 | ||
Селен, мкг | 0 | 12 | 15 | 0 | 12 | 15 |
Хром, мкг | 0 | 11 | 11 | 0 | 11 | 11 |
Йод, мкг | 280 | 60 | 70 | 112 | ||
Фториди, мг | 0 | 1,2 | 1,4 | 0 | 1,2 | 1,4 |
Вітаміни | ||||||
Вітамін А, мкг | 1100 | 400 | 450 | 440 | ||
Вітамін D3, мкг | 0 | 10 | 10 | 0 | 10 | 10 |
Вітамін Е, мг | 21,2 | 3 | 4 | 8,48 | ||
Вітамін До, мкг | 0 | 20 | 30 | 0 | 20 | 30 |
Тіамін (В1), мг | 1,2 | 0,5 | 0,8 | 0,48 | 0,02 | 0,224 |
Рибофлавін (В2), мг | 2,8 | 0,6 | 0,9 | 1,12 | ||
Ніацин (В3), мг | 18,6 | 4 | 8 | 7,44 | ||
Пантотенова кислота, мг | 12,7 | 2 | 2,5 | 5,08 | ||
Піридоксин (В6), мг | 1,6 | 0,6 | 0,9 | 0,64 | 0,132 | |
Фолієва кислота, мкг | 650 | 60 | 100 | 260 | ||
Ціанокобаламін (В12), мкг | 5 | 0,5 | 0,7 | 2 | ||
Біотин, мкг | 280 | 10 | 10 | 112 | ||
Вітамін С, мг | 0 | 40 | 45 | 0 | 40 | 45 |
L-карнитинин, мг | 0 | 15 | 50 | 0 | 15 | 50 |
Холін, мг | 407 | 50-70 | 70-90 | 162,8 |
1 - Фізіологічна потреба у віці 1 рік /нормативний вага 10,55 кг
2 - Фізіологічна потреба у віці 3 роки / нормативний вага 14,89 кг
3 - Кількість нутрієнтів, що отримується дитиною в 1 рік при нормативній переносимості 300ФА із суміші ПАМ Унверсальный
4 - Брак нутриента для дітей віком 1 рік з суміші ПАМ Універсальний
5 - Брак нутриента для дітей віком 3 роки з суміші ПАМ Універсальний
Таким же чином можна зробити розрахунки і для інших вікових груп.
Читайте далі: Розрахунок балансу нутрієнтів в дієті дитини з фенілкетонурією